Yoga nach Kaiserschnitt


WAS WÄRE, WENN DU NACH DEM KAISERSCHNITT EINE GENAU AUF DICH ABGESTIMMTE RÜCKBILDUNG BEKOMMST?

WEIL DEIN KÖRPER NACH DIESER GROSSEN BAUCH-OP EINE GANZ BESONDERE FÜRSORGE VERDIENT!



WAS:         Yoga nach Kaiserschnitt - 10 Wochen Rückbildungskurs nach Kaiserschnitt
WANN:       16. Januar - 20. März 2023
WO:           Online Livestream und Videos on-demand

INHALT:

  • 2 Livetreffen online à 2h für ein wunderbares Kennenlernen und den so wertvollen Austausch 
  • 6 aufbauende Rückbildungsyoga Lektionen online, Montags, 10:00 - 11:00 mit Aufzeichnung, so dass du nie mehr bezahlte Lektionen verpasst 
  • 2 Personal Coachings à 45 min für deine individuellen Fragen
  • Ergänzende Tutorials, Workbooks und Videos im Kursbereich mit 6 Monate Zugang, unter anderem eine professionelle Narbenmobilisation 
  • Grosses Wellness-Selfcare Paket - ein genau auf das Thema Kaiserschnitt für dich abgestimmte Willkommensgeschenk!


PREIS:         CHF 499,-

DATEN:       

  • Livetreffen online à 2h, 16. Januar u. 20. März 2023, 09:30 - 11:30


  • Rückbildungsyoga Lektionen online per Zoom

       Montag, 23. Januar 2023, 10:00 - 11:00
       Montag, 30. Januar 2023, 10:00 - 11:00

       Montag, 06. Februar 2023, 10:00 - 11:00
       Montag, 27. Februar 2023, 10:00 - 11:00
       Montag, 06. März 2023, 10:00 - 11:00
       Montag, 13. März 2023, 10:00 - 11:00

ANMELDUNG:     Link zur Anmeldung


WAS:         Yoga nach Kaiserschnitt - Basics
WO:           Videos on-demand

INHALT:

  • Tutorials, Workbooks und Videos im Kursbereich mit 6 Monate Zugang, unter anderem eine professionelle Narbenmobilisation 
  • Kleines Wellness-Selfcare Paket - ein genau auf das Thema Kaiserschnitt für dich abgestimmte Willkommensgeschenk!


PREIS:         CHF 99,-


ANMELDUNG:     Link zur Anmeldung


 

Du hast Fragen zu den Kursen und möchtest gerne ein unverbindliches Beratungs- und Kennenlerngespräch mit mir, dann schreib mir eine Email auf anninayogarden@gmx.ch oder rufe mich gerne auch an auf 076 283 46 35. 


Tu dir etwas Gutes, egal wie lange dein Kaiserschnitt schon her ist.


In Kooperation mit der Hebammenpraxis Hebamme unterwegs, Winterthur (
www.hebamme-unterwegs.ch) und BellaBambi (www.bellabambi.de